ヤセレポのインスタグラム(eatopic_official) - 3月5日 16時11分

【産後ダイエットで17kg減！
成功に繋がったヘルシーレシピ4選】.
（ライター：miki ／インスタアカウント：@miki._.0303 ）
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妊娠中の自宅療養期間に食欲に負け、
16kgも増えてしまった私??
ですがヘルシーレシピと簡単な運動で
見事-17kgの産後ダイエットに成功しました?
ここでは私の産後ダイエット成功に繋がった
家族にも嬉しいヘルシーレシピをご紹介します✌️✨ 今回ご紹介したレシピは
どれも簡単なのに美味しいものばかり❤️
産後の身体に嬉しい食材ばかりを
集めたレシピなので、
ぜひ作ってみてくださいね?
もちろん産後ダイエットだけではなく
どんなダイエット法にも組み合わせられますよ✨
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@miki._.0303 さんのインスタもぜひチェックしてみてください！
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また、ヤセレポインスタでは、
たくさんのダイエット方法を紹介しています?
?フォローお待ちしています?
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