そぼろにして♪ #さば味噌缶で混ぜそうめん 味付けはさば味噌缶におまかせ!しょうがのみじん切りを入れることで、臭みもなく美味しいそぼろになります。ご飯にかけるのもおすすめ! ■材料 (2人分) ・そうめん  3束 ・かいわれ  1/4パック ・白いりごま 小さじ1/2 ・七味唐辛子 少々 ☆さば味噌そぼろ ・サバ缶[みそ煮] 200g ・しょうが  1かけ ・しょうゆ  大さじ1 ・ごま油  大さじ1" ■手順 ⑴ かいわれは根元を切り落とし、2等分に切る。しょうがはみじん切りにする。 ⑵ フライパンに☆を入れて熱し、サバ缶をほぐしながら水分がなくなるまで中火で炒める(サバ味噌そぼろ) ⑶ 鍋に湯をわかし、そうめんを入れて袋の表記時間通りゆで、冷水でしめて、水気を切る。 ⑷ 器にそうめんを盛り、かいわれ、サバ味噌そぼろをのせる。お好みで白いりごま、七味唐辛子をかける。 作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #おうちごはん #夜ごはん #サバ缶 #味噌煮缶 #そうめん

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 7月15日 17時59分


そぼろにして♪ #さば味噌缶で混ぜそうめん
味付けはさば味噌缶におまかせ!しょうがのみじん切りを入れることで、臭みもなく美味しいそぼろになります。ご飯にかけるのもおすすめ!
■材料 (2人分)
・そうめん  3束
・かいわれ  1/4パック
・白いりごま 小さじ1/2
・七味唐辛子 少々
☆さば味噌そぼろ ・サバ缶[みそ煮] 200g
・しょうが  1かけ
・しょうゆ  大さじ1
・ごま油  大さじ1"
■手順
⑴ かいわれは根元を切り落とし、2等分に切る。しょうがはみじん切りにする。
⑵ フライパンに☆を入れて熱し、サバ缶をほぐしながら水分がなくなるまで中火で炒める(サバ味噌そぼろ)
⑶ 鍋に湯をわかし、そうめんを入れて袋の表記時間通りゆで、冷水でしめて、水気を切る。
⑷ 器にそうめんを盛り、かいわれ、サバ味噌そぼろをのせる。お好みで白いりごま、七味唐辛子をかける。
作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
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2018/7/15

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