Vitantonioのインスタグラム(vitantonio_jp) - 7月28日 13時06分
【recipe】2色のキューブアイス(スムージーブレンダーGreenwiz/VBL-700)
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にんじんの甘みと小松菜のほのかなにがみがアクセントの、ヘルシーでかわいいキューブアイス。たくさん凍らせて、好きなときにつまみたいお手軽スイーツ。(レシピ監修:岡本ゆかこ)
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<材料>
A)にんじんマンゴーアイス
にんじん…100g(皮付きのまま3cm幅の輪切りに)
マンゴー…150g(皮と種を取り、実の部分を3cm角に)
プレーンヨーグルト…100g
はちみつ…大さじ1
B)ブルーベリー小松菜アイス
小松菜…100g(3cm幅のザク切りに)
ブルーベリー…150g
プレーンヨーグルト…100g
はちみつ…大さじ1
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<つくり方>
1)A、Bそれぞれに、材料をすべてブレンダーに入れピューレ状にする
2)アイスキューブ型に流し入れ、型をトントン軽く台に叩いて空気を抜き、蓋またはラップをして、冷凍室で一晩凍らせる。
※分量、調理時間等は実際に使用する食材や調理機器に合わせて調節してください。
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2018/7/28