テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 8月11日 12時01分
【たぶんヘルシー】明太ヌードル?⠀
⠀⠀
■材料⠀
・ジャガイモ 2個⠀
・明太子 2本⠀
・マヨネーズ 20g⠀
・塩 少々⠀
・コショウ 少々⠀
・鶏ガラスープ 3g⠀
・牛乳 150ml⠀
・醤油 15ml⠀
・刻んだ大葉 適量⠀
⠀⠀
■手順⠀
1. ベジカッターでジャガイモをむく。(水に晒しておくとでんぷんが取れる)⠀
2. 水気を切ったジャガイモをフライパンに入れ、マヨネーズを加えて炒める。⠀
3. ジャガイモがしんなりしてきたら明太子の半量、牛乳、醤油、鶏ガラスープの素、塩、コショウを加えて混ぜる。⠀
4. 牛乳にとろみがついてきたらお皿に移し、残りの明太子、大葉をのせる。⠀
#food #foodie #cooking #recipe#tastemade #japan #japanese#japanesefood⠀
#料理 #クッキング #レシピ #おうちご飯 #おうちごはん #おうちカフェ #ランチ #お昼ごはん #ディナー #夜ごはん #じゃがいも #ヌードル #麺
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
13,652
41
2018/8/11
n.etsuuさんがフォロー