長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 9月9日 05時04分
*
【1年ぶりに地元で過ごす秋🐮🌽】
*
色々ありましたが
無事帯広に帰って来られました!
皆様のお心遣いに感謝!
*
今月もゆるゆると130km以上走ってます。
昨夜はおびひろの森をゆるラン🐿✨
コーチ(妹)が自転車で並走してくれた👽
*
写真は白樺の木と共に!
帯広といえば白樺!大好きな木です。
*
まだ道内では大変な思いをしている方がいます。
1日でも早い復旧を願っています。
被災されている方に『投稿が励みになる』と
メッセージをいただけたことは
反対にこちらの大きな励みになりました。
『普通の生活をしてみんなを
元気付けてください』と温かい言葉を
かけてくれた道民の方もいます。
毎日を丁寧に送る中で北海道のことを
北海道にいる今だからこそ考えていきます!
道産子!言わずもがな温かすぎる😭
本当に本当にパワーを有り難うございます!
*
大切な家族と大切な友人とのひと時を
限られた時間の中で楽しんできます😊
少しでもパワーを送れたらいいなあ。
今日は20年来の大切な親友たちと会います。
*
#やりたいことは全部やる
#running #instarunner #runhappy #runninggirl #ランニング #ジョギング #マラソン #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #体幹 #ワークアウト #ランナー #朝ラン #朝活 #徳島 #ゴジカル #アナウンサー #長谷川朋加 #ラナウンサー #夏休み #北海道 #帯広
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,398
0
2018/9/9