Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリのインスタグラム(fystalab) - 10月31日 19時47分

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【ボコボコいやだ?】
セルライトがついて、ボコボコした太もも。
セルライトがつくと見た目もかっこわるし、脚痩せしにくくなるし、良いことなし?
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セルライトを落としやすくするワザを知っておけば、いままでよりもラクに脚痩せできるかも！？
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POINT①ビタミンやたんぱく質を摂取しましょう
POINT②20分程度の有酸素運動を続けましょう
POINT③お風呂上がりにマッサージしましょう
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コツコツとセルライトを撃退していきましょう！
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