お弁当にもいかが♪ #テリマヨキャベツつくねキャベツをたっぷり入れて、シャキシャキ食感を楽しめるつくねのご紹介です。照り焼きとマヨネーズでこってり味に。 ———————————————————— お得なクーポン、特売情報も紹介しているアプリのダウンロードはプロフィールのリンクから♪ ———————————————————— . ■材料 (2人分) ・サラダ油　大さじ1/2 ・マヨネーズ　適量・細ねぎ(刻み) 適量【肉だね】・鶏ひき肉[もも] 200g ・カット野菜[キャベツ・千切り] 100g ・ねぎ　10cm ・酒　大さじ1 ・塩　小さじ1/4 ・こしょう　少々・片栗粉　大さじ1 【☆たれ】・酒　大さじ1 ・みりん　大さじ2 ・砂糖　小さじ1/2 ・しょうゆ　大さじ2 . ■手順 ⑴ ねぎはみじん切りにする。 ⑵ ボウルに鶏ひき肉、酒、塩、こしょう、片栗粉を入れて粘りが出るまで混ぜる。ねぎ、キャベツを加えて混ぜ、8等分に分ける。 ⑶ フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を丸く形をととのえながら並べ入れる。中火で焼き色がつくまで焼き、裏返す。ふたをして弱火で5分蒸し焼きにする。 ⑷ 3に☆を加え、中火で煮からめる。 ⑸ 器に盛り、マヨネーズをかけ、細ねぎをちらす。 . 作ったら#デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #お弁当 #つくね #照り焼きマヨネーズ

delishkitchen.tvさん(@delishkitchen.tv)が投稿した動画 - 2018/11/01 00:01:40