べんりで酢のトキワのインスタグラム(tokiwa_official_tajima) - 11月13日 11時12分

【ほうれん草のおひたし】
立冬に旬を迎える食材の一つに、ほうれん草があります?一年中スーパーで見かけるほうれん草ですが、旬のほうれん草は栄養価が高くなるので冬の食卓にぜひ使ってほしい食材です。「え〜だし」を使ったシンプルなおひたしをご紹介しますが、スープや鍋など温かいメニューにもおすすめです✨
・
作り方URL
https://cookpad.com/recipe/5129993
・
#ほうれん草のおひたし #えーだし #おかずグラム #調味料 #お弁当 #おかず #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #豊かな食卓 #時短メニュー #時短料理 #時短 #炒め物 #vegetable #delistagram #delistagrammer #デリスタグラマー #instafood #tasty #yummy #立冬

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する