オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 12月7日 13時27分
【豚肉と玉ねぎの塩昆布唐揚げ】
.
豚肉が冷蔵庫にあるけれど何を作ろうと迷うことありませんか?
わざわざお買い物にでなくても、常備している方も多い食材で作ることができる、おいしい唐揚げのご紹介です♪
塩昆布って万能ですよ!
.
《材料 作りやすい分量》
豚肉(こま切れ) 200g
玉ねぎ 1/2個
卵 1個
塩昆布 12g
にんにくすりおろし 小さじ1
しょうがすりおろし 小さじ1と1/2
塩 適量
こしょう 適量
小麦粉 大さじ3
オリーブオイル(揚げ油) 適量
レタス・イタリアンパセリ 適量
.
《作り方》
① 玉ねぎはみじん切りにする。豚肉は細かく切る。
② ボウルに①とオリーブオイル以外の材料を全て入れて混ぜる。まとまりにくい場合は小麦粉を少し足して混ぜる。
③ 揚げ油を熱し、スプーンなどですくいながらきつね色になるまで揚げる。
④ 器にイタリアンパセリを敷き、③を盛り、イタリアンパセリを添える。
.
これはビールがとまらない唐揚げに!
玉ねぎの甘さを引き立てるのは塩昆布です。
切って混ぜて揚げるだけなのでとっても簡単ですね。
年内に使い切りたいオリーブオイルがあるなら揚げ物に!
からりと軽く仕上がるのでおすすめです。
ぜひお試しくださいね~♪
.
#豚肉 #玉ねぎ #塩昆布 #簡単 #唐揚げ #オリーブオイル #オリーブオイルライフ#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
.
.
https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
160
0
2018/12/7