macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 12月13日 18時01分
?柚子こしょう香る長ねぎとチキンのスープ⠀
(@miharuhiruma さん考案レシピ)⠀
.⠀
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀
【#365日のパンとスープ 】⠀
家事・育児・仕事に忙しい毎日。⠀
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない?⠀
.⠀
365人の人気インスタグラマーが考案した⠀
簡単スープのレシピを毎日配信します?⠀
.⠀
合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験?⠀
Pan&(@pand_stylebread )の冷凍パンです✨⠀
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀
.⠀
■調理時間:30分⠀
.⠀
■材料(2人分)⠀
・鶏ささみ:3本⠀
・a. 白ワイン:50cc⠀
・a. 水:50cc⠀
・a. ローリエ:1枚⠀
・長ねぎ:2本⠀
・えのきだけ:1/2袋(100g)⠀
・水:300cc⠀
・コンソメ:小さじ2杯⠀
・柚子こしょう:小さじ1杯⠀
・無塩バター:15g⠀
・サラダ油:大さじ1/2杯⠀
・塩:少々⠀
.⠀
■下ごしらえ⠀
・ 鶏ささみは筋を取り除いて塩(分量外)を振って10分程おき、余分な水分をキッチンペーパーでふき取ります。⠀
・ 長ねぎは青い葉の部分も含め斜め薄切り、えのき茸は石づきを落として長さを半分に切ります。⠀
.⠀
■作り方⠀
①ボウルにささみ、(a)を入れてレンジ600Wで1分30秒加熱します。粗熱がとれたらローリエを除き、ささみはほぐして茹で汁とささみに分けます。⠀
② 鍋に油を引いて熱し、長ねぎを入れてフタをして2~3分蒸し焼きにします。フタを開けて弱火にし、水分が飛ぶまでじっくり10分程炒めます。⠀
③えのきを加え、しんなりしたら水、コンソメ、①の茹で汁を加えてひと煮立ちさせ、中火で5分煮込みます。⠀
④火を止め、柚子こしょう、バター、ささみ2/3量加えて弱火で温めます。⠀
⑤塩を加えて器に盛り、残りのささみ、柚子こしょう(分量外)をトッピングして完成です。⠀
.⠀
★MEMO★鶏ささみをあらかじめ白ワインと水で茹で、そのまま冷ましておくとパサつきのないしっとりとした仕上がりに。茹で汁も出汁として活用します。長ねぎは焦がさないようにじっくり炒めてください。⠀
.⠀
【参加メンバー募集中】⠀
この企画に参加していただける方を募集しています?⠀
詳しくはマカロニメイト(@#macaronimate(マカロニメイト)プロジェクト )のプロフをご覧ください!⠀
.⠀
【商品協賛】⠀
・ル・クルーゼ(@Le Creuset Japon ル・クルーゼ ジャポン )⠀
・バルミューダ(@BALMUDA (バルミューダ) )⠀
・チェリーテラス(@cherryterrace )⠀
.⠀
#PR #macaroniレシピ #マカロニメイト #レシピ #おうちごはん #うちごはん #お家ご飯 #ふたりごはん #食卓 #朝食 #朝ごはん #朝ご飯 #あさごはん #モーニング #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #カフェランチ #カフェごはん #スープ #soup #柚子 #pand #パンド #冷凍パン #リベイク #料理好きな人と繋がりたい
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
4,910
2
2018/12/13