yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 12月25日 20時07分


2018/12/25(火) #2018ゆきりちおうちごはん

おこんばんはーーー?*.。
豪華ご飯が並ぶ中、しょぼ飯でごめんなさい?
昨日スーパーで、
「糖質0麺」なんと半額で沢山買えたから、
(賞味期限は1月1日?)
今週は、毎日食べるよー???
しょぼ飯でダイエットだよー?
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□糖質0麺のドライカレー(具材はにんじん・カイワレ・エリンギ・ウインナー)
+豚みそグルト焼き(下味冷凍作り置きから)
+目玉焼き+塩ゆでブロッコリー
□お味噌汁(豆腐・ワカメ・長ネギ)
□??
✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼
簡単レシピ・糖質制限レシピ、
ダイエット経過は、ブログに載せてます✨
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
お暇な時でもぜひー?
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2018/12/25

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