kyusai_kale_officialさんのインスタグラム写真 - (kyusai_kale_officialInstagram)「こんにちは✨今日は「#グルテンフリー」なパンケーキのレシピをご紹介します。米粉で作るもちもち食感のパンケーキ、何枚でもぺろりといけちゃいそうな美味しさです☺作ってくださったらぜひ「#キューサイ」をつけて投稿を♪ -------------------------- ✨材料✨(6枚分) A(ケール青汁(粉末タイプ) 7g、おから 35g、米粉 35g、アーモンドパウダー 40g) 豆乳 180cc ココナッツオイル 小さじ1 いちご 適量 ブルーベリー 適量 メイプルシロップ 適量  1. ボウルにAを入れて泡立て器で混ぜ合わせます。 2. 1.に豆乳を入れ、ダマがなくなるよう混ぜ合わせます。 3. フライパンを弱火にかけ、ココナッツオイルを半量入れ、2.を直径10cm程度になるよう流し入れます。 4. 表面にプツプツと穴があいてきたら裏返し、2~3分焼いて皿に取り出します。同様にさらに5枚分焼きます。 5. 4.にいちご、ブルーベリーを飾り、メイプルシロップをかけて完成です。  #キューサイケール#ケール#kale #青汁#ケール青汁#キューサイの青汁#米粉スイーツ#米粉パンケーキ#米粉レシピ #おしゃぴく#おしゃピク#オシャピク#女子会レシピ #ホットケーキ#パンケーキ#パンケーキ大好き#パンケーキ食べたい#パンケーキ部 #パンケーキ美味しかった#パンケーキ女子#パンケーキ美味しかった#ぱんけーき#パンケーキツリー #グルテンフリーレシピ#グルテンフリー生活 #グルテンフリーのお菓子#グルテンフリースイーツ#グルテンフリーおやつ」3月20日 12時25分 - kyusai_kale_official

kyusai_kale_officialのインスタグラム(kyusai_kale_official) - 3月20日 12時25分


こんにちは✨今日は「#グルテンフリー」なパンケーキのレシピをご紹介します。米粉で作るもちもち食感のパンケーキ、何枚でもぺろりといけちゃいそうな美味しさです☺作ってくださったらぜひ「#キューサイ」をつけて投稿を♪
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✨材料✨(6枚分)
A(ケール青汁(粉末タイプ) 7g、おから 35g、米粉 35g、アーモンドパウダー 40g)
豆乳 180cc
ココナッツオイル 小さじ1
いちご 適量
ブルーベリー 適量
メイプルシロップ 適量
1. ボウルにAを入れて泡立て器で混ぜ合わせます。
2. 1.に豆乳を入れ、ダマがなくなるよう混ぜ合わせます。
3. フライパンを弱火にかけ、ココナッツオイルを半量入れ、2.を直径10cm程度になるよう流し入れます。
4. 表面にプツプツと穴があいてきたら裏返し、2~3分焼いて皿に取り出します。同様にさらに5枚分焼きます。
5. 4.にいちご、ブルーベリーを飾り、メイプルシロップをかけて完成です。
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2019/3/20

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