オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 4月14日 12時36分
梅干しとオリーブオイルで酸味が癖になるドレッシング
【たけのことわかめの梅ドレッシング】
こんにちは!YURIです^^
スーパーで生食用のわかめを発見!
長〜いわかめは、特に茎の部分が肉厚でおいしそうです。
オリーブオイルと梅干しでドレッシングを作って、たけのこと和え物にしていただきました♪
《材料 2人分》
たけのこ(水煮) 100g
わかめ(生食用) 50g
(a)梅干し(中) 1個
(a)めんつゆ 大さじ1/2
(a)オリーブオイル 大さじ1
削り節 適量
《作り方》
①たけのこを一口大にスライスする。小鍋に湯をわかし、酒(分量外)を少々加え、さっと湯がく。ザルにとって水けをきる。
②わかめは水でさっと洗い、3cm長さに切って水けを絞る。
③①のたけのこと②のわかめを皿に盛り、(a)の材料を混ぜ合わせてかけ、削り節をのせる。
梅干しとオリーブオイルがとてもよく合って一体感がある味に。
ドレッシングの酸味がたけのこの味を引き立てます。
プリプリのわかめがいくらでも食べられそう!
購入した生食用わかめはすでにゆでてあったので、さっと水洗いして使用しました。
下処理がされていない生わかめは、湯がいてからご使用ください。
また、塩蔵わかめの場合は塩抜きすることで代用できますよ。
ぜひお試しくださいませ!
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2019/4/14