笑顔をリフォームする@健康小顔職人さんのインスタグラム写真 - (笑顔をリフォームする@健康小顔職人Instagram)「．現在の第3チャクラを確認してみよう！． ❶イザという時に、プレッシャーに負けたり、空回りしてしまったりする ❷気性が激しく、感情をコントロール出来ないときがある ❸肩書きや権威などに対し、卑屈になったり、逆に挑発的・攻撃的になってしまうなど、過度な反応をしてしまう ❹不意に感情の爆発が起こるなど、自分でも気付かない激しい怒りを抱えている ❺ある時は「自分は無力だ」と感じ、別の時には「自分はものすごいパワーがある」と感じるなど、極端なギャップを抱えている ❻たとえ、必死に頑張ったとしても、自分の目標を達成できない事がある ❼胸やけや繰り返し起こる消化不良など、消化器官に問題がある ❽意志が弱くて周りに流される、もしくは我を通し周りを巻き込むなど、意識のコントロールが難しい ❾激しい怒りや嫉妬、恨みなど、ネガティブな感情を抑えられない時がある ➓8歳から12歳までの間に、激しいショックやトラウマを経験した．当てはまる項目がある方は、その項目を1つずつ浄化させていきましょう。．第3チャクラは、胃やみぞおち付近に存在します。．不安や恐怖心などメンタルと結びつきが強くこの場所が弱ると胃痛を感じたり自律神経のバランスが崩れたり免疫が落ちて来ます。．また「太陽神経叢たいよえしんけいそう=ソーラープレクサス」という神経が太陽のように放射線状に延び、脳から指示が降りてきて内臓の治癒を指示する大切な場所です。．ここがモヤモヤしたりスッキリしないと免疫が落ちるのはこの為です。．では、どうすればモヤモヤを改善できるのか？なのですが一番早いのは瞑想です。瞑想で呼吸を整えて思考を一旦空っぽにします。．その他の方法は、人間の思考はたった2分違った事に集中すると変えられる事ができるそうです。ゲームや本を読むでもTVを見るとか運動するなど何でも良いのですが、目的は「2分間悩みの思考を外す」です。．考え始めたら外す、また思い出したら外す、を繰り返していくと悩みのスパイラルを防ぐことができます。．そして、思考を外したら「大丈夫！大丈夫！」と自分自身を勇気づけて愛してあげましょう。．上のチェック項目は全て自分の中の必要のない感情です。10秒前に起きた事は過去です。大切なのは今この瞬間自分は「幸せ」なんだ！にフォーカスを当て実感する事です。．例えば、今目の前に美味しそうなアイスクリームがあれば食べたくなりますよね？昔食べたアイスはあーだこうーだと思ってるとアイスは溶けてしまいますよね。それはアイスを食べると美味しくて幸せになるって知ってるからです。溶けると美味しくなくなると知ってるからです。．どうか、今の幸せの瞬間を逃さないでくださいね！アナタはここにいるだけで幸せなのです。亡くなるとここにはいれないのですから…。．．今日も皆様にとって笑顔溢れる一日となりますように✨ ．． 🌞夏至のエネルギーと繋がろう！『スピリチュアルワークショップ開催』詳細はプロフ🔗→HP→Informationへ！．． ✨マイナスエネルギーをデトックス！チャクラエネルギーセラピー ※Hペッパー等の予約サイトからは予約できません。ご予約は必ずホームページからお願いします(プロフ🔗) ．． 💆🏻‍♀️顔のコリを感じたらお顔の整体「小顔整顔トリートメント」 👰ブライダル小顔🤰マタニティ小顔＆足リフレ ♨️代謝を上げる「Hot&Coldストーンリンパマッサージ」ご予約はプロフ🔗→HP→予約サイトへ！．． 🍀リフトアップクリーム&ボタニカルオイルネットショップにて発売中 https://yushian.thebase.in/ baceアプリ→小顔職人で検索🔍 ．． #チャクラ #ストレス性胃腸炎 #第3チャクラ #幸せになる方法．． #幸せはいつも自分が連れてくる #笑顔は世界を明るくする #皆んなでハッピーになろう #自分を愛そう #幸せ貯金を貯めよう #世界が愛で溢れますように #自然治癒力は素晴らしい #健康な小顔になろう #体温を上げて代謝を上げよう #心身共に整ってこそ美容 #笑顔をリフォームする小顔職人 #ネットショップでクリーム発売中 #ホットペッパー掲載中 #いつもご覧頂きありがとうございます」6月5日 9時44分