西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 6月12日 20時05分


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まだまだ夏に間に合うダイエット‼️
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何かを制限したり
ジムで辛い運動をするのではなく
身体の原理原則を知ることで
綺麗に体脂肪が落ちて
筋肉量は維持しつつ
リバウンドリスクの無い
健康的なダイエット😊💓
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ダイエットとボディメイクの栄養実践
をテーマにしたセミナー開催をします✨
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【内容】
♡体脂肪燃焼する食事の選択
♡ブドウ糖と果糖の違いとは?
♡ダイエットと脂質コントロール
♡たんぱく質の食べ方
♡ダイエット中の食事管理ポイント
♡効率的に代謝を上げる
♡お酒との付き合い方
♡ダイエットに有効な運動とは
♡食事会や飲み会などの対策
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などなど、、
内容盛りだくさんです😍❤️
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難しい言葉などで堅苦しいセミナーではなく
楽しく、分かりやすく、
実践的な内容を
お伝えしたいと思っているので
セミナー後から活用できる
ダイエットの為の栄養選択が
可能になると思います💕
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鈴木トレーナー @masa.1127 と一緒に
講師を務めさせて頂きます💡
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🌟日時
6/15 15:00〜17:00
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🌟料金
先行割引 ¥5,500(税込)
当日支払 ¥8,000(税込)
学生 無料‼️
※学生枠増えました
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🌟場所
東京リゾート&スポーツ専門学校
(都営三田線・大江戸線「春日」駅A2出口より徒歩5分)
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申込みはストーリーのハイライトにある
URLよりお願いします♪
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正しい栄養選択で
未来を輝かせましょう😘💕💕
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2019/6/12

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