クスパのインスタグラム(cookingschoolpark) - 7月23日 18時15分

▶︎レシピ付き📝
［作り置きの定番！カリッと食感♬人参シリシリ］
良いなと思ったら、いいね❤️してね！
----------------------
大地の恵みがキレイをつくる🥜
アメリカ大使館×クスパ
「アメリカンナッツ＆ドライフルーツ」コラボ企画🇺🇸
.
レシピ開発:小沼明美(AMI cooking station)
--------------
＜材料＞ 分量:2人分 調理時間:15分
人参1本（110g）
ピーナッツ30g
ツナオイル缶1缶（70g）
ごま油大さじ1/2
めんつゆ（3倍濃厚）大さじ1
砂糖小さじ1/2
かつお節5g . 【1】

人参は皮をむき、5cmの長さに、細く千切りにします。
.
【2】

ツナオイル缶はふたをあけ、ピーナッツはお好みの大きさに砕きます。
.
【3】

フライパンにごま油をひき火にかけ、油が温まったら人参を入れてしんなりするまで2分程度炒めます。
.
【4】

ツナオイル缶、ピーナッツ、めんつゆ、砂糖、かつお節を加えさらに1分程度炒めます。
.
#クスパ #アメリカ大使館 #ナッツの日 #0722 #ドライフルーツ #レシピ動画 #料理動画 #cookingschoolpark
#おうちごはん #クスパ料理教室 #手作り #料理好きな人と繋がりたい #料理好きな人とつながりたい #アメリカンナッツ #アメリカンドライフルーツ #ドライフルーツ #ナッツ #クルミ #アーモンド #ピーナッツ #ピスタチオ #イチジク #プルーン #レーズン #抗酸化作用 #アンチエイジング #レシピ開発 #簡単レシピ #時短レシピ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する