岡本果奈美さんのインスタグラム動画 - (岡本果奈美Instagram)「\\ 産後の身体って面白い😍// 1回のレッスンで物凄く変わるから産後の身体って面白い❤️ モニターレッスンではみんなお腹、骨盤周りが一回り小さくなった😭✨ テンションあがるー！！笑改めて私もちゃんとやろって思った🤣 産後なんで痩せにくいかって続ける事が難しいからですよね。笑 #完母でも食べ過ぎたら痩せないしお腹すくから食欲すごいし…笑私も1キロ増えたり減ったりの繰り返し。 #産後ダイエットずっと続きそう…笑 -------------------------- 今はイベントレッスンのみなのでたまにモニターレッスンを開催しています✨ ●●今後のレッスン予定●● 🈵8/22 朝活 🈵9/30 産後ヨガinチャペル 10/14 駒沢公園ファミリーヨガ →詳細は9月ごろ 11/24 ファミリーヨガ →詳細は9月ごろ ●●イベント予定●● 9/20 子連れピクニック →今日か明日ストーリーでお知らせ 10/31 ハロウィン →9月頭お知らせ 12/11 クリスマス企画 #ベビトレヨガ #ヨガイベント」8月11日 10時13分