岡本果奈美さんのインスタグラム写真 - (岡本果奈美Instagram)「\\ 仕事と育児 // これ最近本当によく聞かれる質問！「仕事と育児ってどうしてるの？」仕事と育児…物凄く大変！！笑このメール返したい！って時にママ〜(オギャー)と呼ばれるので… そのメール見たまま返信忘れちゃったり😂 毎日何か忘れてるんじゃないか。と不安になります。笑スケジュールについてもよく聞かれ書くといいつつやっとまとめました😂🙏 毎日違うので一昨日まとめた仕事の日の1日を✍️ こうやってみると本当無駄ない…笑母頑張っております🤣 だけどやっぱり周りの人のサポートに助けられて頑張れてる😭 5:00 起床洗濯物を回して化粧と髪の毛搾乳(完母なので仕事の日は…これが時間かかる😭) 掃除機 6:00 スーパー(笑) いつも朝一でその日の買い出し洗濯物をほしたり食器洗ったり… 7:00 仕事タイムメールチェック 7:30 姫さま起床授乳からの遊びタイム 9:00 朝寝寝かしつけ抱っこ紐でたったまま仕事笑朝眠りが浅くて座れない… 10:00 授乳してセミナー準備 10:30〜12:00 セミナー(この間はグランマが来てくれました✨) 12:30 急いでお昼とちなちゃんタイム 13:00〜15:00 セミナー 16:00 帰宅し💩を漏らしてて洋服を洗う (姫はすっきりしてグランマの腕の中💤) 16:30 授乳してちなちゃん遊びタイム 17:30 まさかの2回目💩漏らして早めのお風呂 18:00 30分のみ姫さま寝て起きた機嫌が良いうちに洋服を洗い母は晩御飯 19:00 授乳して寝かしつけ開始 20:00 やっと姫さま就寝仕事開始 21:00 母疲れ果てて就寝旦那さんの晩御飯はグランマが作ってきてくれておかずで！助かったー😭 #仕事と育児の両立 #ワーキングママ」7月20日 9時22分