岡本果奈美さんのインスタグラム動画 - (岡本果奈美Instagram)「\\ 楽しくお腹ひきしめ！ // ベビトレヨガポーズの中でも大人気な飛行機ポーズ✈️ このポーズは特に産後ママさんにオススメなのです！ #ベビトレヨガDVD1周年キャンペーンのポーズにもなってます😍 (キャンペーンについては @bebitoreyoga まで✨) たるみやすいお腹、開きやすい肋骨周りをきゅっと引き締めてくれます☺️ しかも楽しい！笑赤ちゃんにもオススメな理由が沢山！まさにベビトレヨガ！！！！😍 首が座ったお子様とぜひチャレンジしてみてください♩ 慣れないうちは長時間やらず数分にしてください🙏 \ 注意 / 💡病院の先生から運動の許可が出ている方のみ 💡産後ママさんは産後２ヶ月以降身体に違和感を感じない方のみオススメ #ベビトレヨガ #産後トレーニング #ベビーヨガ #親子ヨガ」7月22日 22時22分