Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 10月17日 19時11分
#AYAのミールプレップ 🍱✨
これは冷蔵庫で保存して翌日には食べきっちゃうシリーズ。
時間がある時に2〜3個作って保存。🙏🏻
チンしてすぐ食べられる嬉しさね😋♡♡
#AYAsミールプレップ本は
#10月23日発売
#サイン会計画中🤭🤭🤭
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2019/10/17
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