中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 11月14日 22時26分
コモドスイッチ。
このポジションで脚を引きつけるスピードを上げることはけっこう大事です。
#コモド
#大腰筋
#JARTA #身体操作 #中野崇 #JARTAトレーニング #体幹 #nike
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167
0
2019/11/14
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