utoshのインスタグラム(utosh) - 11月17日 15時50分

Japanese meal.
#毎日の一汁二菜
今日はささみの唐揚げ！ついでにじゃがいもが沢山あったのでフライドポテトも作りました。
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主菜・ささみの唐揚げ、フライドポテト
副菜・ナスの浅漬けバジル和え
汁物・大根とニンジンの味噌汁
五穀米
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フライドポテトも唐揚げも塩で食べました。ケチャップで食べてもいいかな！
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ぜひ一汁二菜を食卓に！そして副菜から食べてベジファースト #先ベジ作り置き を取り入れて！
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ぜひ作ってみてくださいね。
No local No food おいしく楽しく！
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