石村友見のインスタグラム(tomomi.ishimura) - 12月17日 22時48分

首・肩こり解消ストレッチ🕊

目の疲れ、頭痛もち、
首・肩の不調がある方に、
どこでもできるので
おススメです☺️

昨日は、日テレさんの
人気情報番組「スッキリ」の
「お願い！ビューティチャー」
をご覧下さいまして
誠にありがとうございました！

たった一回のゼロトレで、
劇的に変わった
猫背に悩むハリセンボンの
はるかさんをVTRで見た
MCの加藤さんと春菜さんは、
「おー！」と驚いてくださいました💕

石村、生出演は初めてなので、
口から心臓が飛び出すほどの
ど緊張でしたが…

タレントの皆さんが
優しくして下さって
本当に楽しくできました。
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皆さま、
応援とたくさんのコメント
ありがとうございました！
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◎2月8日（土） 
１、ニューヨーク・ヨガ in 福岡
２、やせる！ゼロトレ体験会 in 福岡

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石村初の福岡に参ります！
ずっと行きたかった福岡です🕊
今回は、よく「ゼロトレ」と
セットでご受講して下さる
「ニューヨーク・ヨガ」
も組み込みました！

- 体をリラックスさせる 「ゼロトレ」と、
- 3分で脂肪燃焼する 「ニューヨーク・ヨガ」を、

お友達やご家族で
ワイワイ楽しみながら
ご受講下さいませ☺️
めちゃ楽しいですよ💕

ご参加の際にはお声掛け下さい！
福岡の皆さまお待ちしております☺️
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