中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 12月25日 22時55分
ボールを使って重心のブレを制御するための感覚フックを作る。
左右の入れ替え、捻り、そして上下動のブレを制御していく。
反動としてブレを使うこともあるけれど、ブレない動きができるからこそ、ブレを反動として使いこなせる。
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2019/12/25
