KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「『レンジで簡単チャーシュー丼』 . 調理時間：45分(漬け込む時間30分含む) 費用：500円程度 . 漬け込んで電子レンジで加熱するだけでお作りいただける、簡単角煮丼のご紹介です。特別な材料がなくてもご家庭で簡単にお作りいただけますよ。ボリュームもたっぷりでとてもおいしい一品なので、この機会にぜひ作ってみてくださいね。 . 【材料】 1人前ごはん　200g 豚バラ肉（ブロック）　150g ①料理酒　大さじ2 ①しょうゆ　大さじ2 ①みりん　大さじ1 ①砂糖　大さじ1 ①酢　大さじ1 ①すりおろし生姜　小さじ1 卵黄（Ⅿサイズ）　1個小ねぎ（小口切り）　適量 . 【手順】 1. 豚バラ肉にフォークで数ヶ所穴をあけます。 2. 耐熱ボウルに①を入れて混ぜ合わせ、1を入れて混ぜ、ラップをし、冷蔵庫で30分程漬け込みます。 3. ふんわりラップをし、600Wの電子レンジで4分加熱します。裏返してラップをして更に4分ほど、火が通るまで加熱し、そのまま5分程おきます。 4. 粗熱が取れたら1cm幅に切ります。 5. 器にごはんを盛り、4をのせます。卵黄、小ねぎをのせて完成です。 . 【コツ・ポイント】ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。お好みで漬け込んだタレをかけてお召し上がりください。ご使用の電子レンジの機種や使用年数等により、加熱具合に誤差が生じる事があります。加熱時間は目安にし、様子を見ながら中に火が通るまで加熱してください。 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしておりますおいしくできたら #kurashiru で投稿してね ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #献立」12月27日 21時01分