西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 1月7日 18時52分
#きょうのさやかごはん
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#朝ごはん
おせちのかまぼこ…🐭
これで最後です♡笑
#昼ごはん
大戸屋さん✨✨
あかもくを追加してベジタブルファースト!
#夜ごはん
だーーーいすきな
ニュータンタンメン😍🔥
川崎出身の私にはもうお馴染みのタンタン笑
タンタンメンの辛さは1番辛いめちゃ辛で
たまごとニラのトッピングをしてます♡
食事記録しだしてから、、
お寿司とタンタンメンの登場率高いことに
自分なりに気づきました笑
#栄養コンシェルジュ #食事記録 #食事指導 #痩せる食べ方 #痩せる習慣 #リバウンド #ダイエット #インスタダイエット #食べて痩せる #リバウンドしないやせる食べ方
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2020/1/7
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