土井千春さんのインスタグラム写真 - (土井千春Instagram)「最近プロテインお菓子を作りまくってますが、初めての大ヒット😎✌️ プロテインバー？？なのか？！笑とにかくハマる美味しさで毎日食べたいお菓子❤️良く言えばスニッカーズみたいな😃 忘れないうちにレシピに残します😊 【材料】プロテイン25g、グラスフェッドバター10g、水大さじ0.5、MCTオイル大さじ2、ハイカカオチョコ2つ、塩ひとつまみ 1.バターをチンして柔らかめにする 2.全てを混ぜる 3.プロテインがチョコレート味なら要らないと思うけど、わたしはハイカカオを溶かしてまぜました。 4.よくこねてラップで巻いて冷やすめちゃくちゃ簡単😊❤️ 罪悪感なし！嬉しい😆 #ダイエットレシピ#プロテインお菓子#ダイエット#ダイエットチーム#手作りお菓子作りが好きな人と繋がりたい」3月11日 16時38分