テーブルマークさんのインスタグラム写真 - (テーブルマークInstagram)「【ツナとトマトの担々麺風うどん】 . レンジ調理だけでできる簡単レシピ。みそのコクとトマトの酸味がうどんにぴったり。 . ▼材料（1人分） ❁冷凍「さぬきうどん」：１玉 ❁トマト（角切り）：小１個（100ｇ） ❁きゅうり（せん切り）：1/4本（25ｇ） ❁玉ねぎ（みじん切り）：適量（約15ｇ） ❁卵黄：１個分［A］ ❁ツナ缶（汁気を切る）：1/2缶（35ｇ） ❁みそ：小さじ2 ❁豆板醤：小さじ1/4～お好みで ❁オイスターソース：小さじ2 ❁すりごま：小さじ1 ❁砂糖：ひとつまみ . ▼作り方 ①耐熱ボウルに［A］とトマトの角切り3/4個分を混ぜ合わせる。（1/4個分はトッピング用にとっておく）ふんわりとラップをし、レンジで600Wで1分加熱して冷ましておく . ②冷凍「さぬきうどん」をレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切る . ③器に②を盛り付けて①と卵黄をのせる . ④きゅうり、玉ねぎ、残しておいたトマトをトッピングして召し上がれ . #うどん #udon #冷凍うどん #さぬきうどん #うどん部 #うどん好き #レシピ #おうちごはん #おうちランチ #お昼ごはん #簡単レシピ #時短料理 #簡単ごはん #担々麺 #トマト #ツナ #和え麺 #家庭料理 #アレンジレシピ #japanesefood #デリスタグラム #foodstagram #今日のごはん #TableMark #テーブルマーク」5月29日 11時37分