Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム写真 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・ 【レシピ】ーーーーーーー じゅわっと染みうま♩ ♡豚肉となすの和風煮♡ ーーーーーーーーーーーー    おはようございます(*^^*)  今日はあっさり煮物レシピ☆ 豚肉となすの和風煮を ご紹介させていただきます♩ 旨味たっぷりの豚肉と じゅわっと染みたなすが 最高に美味しいですよ♡  作り方は超簡単(*´艸`) さっと炒めて4分煮るだけ♩ あっという間にできるので よかったらお試し下さいね(*^^*)    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【2人分】 豚バラ薄切り肉...180g なす...2本 ごま油...小2 ●水...200ml ●和風だし...小1/3 ●みりん・醤油...各大1.5 ●生姜チューブ...3cm 大葉...2〜3枚  1.豚肉は4cm長さに切る。なすはピーラーで皮を縞目に剥いて3cm大の乱切りにし、水に3分晒して水気を切る。 2.鍋にごま油を中火で熱し、1を炒める。なすがしんなりしたら●を加え、たまに混ぜながら3〜4分煮る。 3.器に盛り、大葉をちぎってのせる。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー    《ポイント》 ♦︎なすはピーラーで皮を縞目に(しま模様になるように)剥いておくと早く火が通ります♩ ♦︎なすの色は落ちますが作り置きもできます♩        🔻入荷しました🔻 ストーリーにリンク貼っています🙇‍♀️ ___________________ 📕\ \ 新刊発売中 / /📕 簡単・時短! 毎日のごはんがラクになる ✨🦋 【 #Mizukiの今どき和食 】🦋✨ ___________________  なるべく少ない材料で 手間も時間も省きながら 簡単にできるおいしい和食レシピ♩ 簡単に失敗なくマスターできる一冊で もっと気軽に、カジュアルに 和食を楽しんで下さいね(*^^*)   ーーー ⭐️PART.1 メインおかず ⭐️ーーー 素材別にレシピをご紹介しています♩ 和食の定番から新定番まで どれも押さえておきたいメニューばかり。 肉じゃがはフライパンで!焼き豚はレンジで! ぶり大根は切り身を使って手軽に作ります♩  ーーー ☘️PART.2 サブおかず ☘️ーーー 年中手に入るお手頃野菜と 乾物や大豆、こんにゃくなどを使った 副菜レシピをたっぷり掲載!! 普段SNSではメインおかずばかりなので 本では副菜にも力を入れています(*^^*)  ーーー 🌸PART.3 ごはんと汁物 🌸ーーー ささっと作れる丼と麺、 みんなで食べたいいなり寿司や 手巻きごはんもご紹介! 複数の炊き込みごはんと 味噌汁&和風スープも盛りだくさん!   各レシピのポイントは 【写真付きで丁寧に解説】 副菜レシピもたっぷりなので 【メインページに副菜メモもつけました】 *このメインにはこの副菜が合いますよ〜 という献立の提案です(*^^*) 【その他コラムも充実】 全127品中ほぼ全て 【本だけのレシピです!】 ___________________      _________________ 🎀発売中🎀 【#ホットケーキミックスのお菓子 】  一冊まるっとホケミスイーツ♩ 普段のおやつから 特別な日にも使えるレシピを この一冊に詰め込みました(*^^*) ホットケーキミックスを使えば 簡単に本格的なお菓子が作れますよ♡ _________________  ⭐️ストーリー、ハイライト、プロフ画面に 本のURLを貼らせていただいております♩ →(@mizuki_31cafe )     #豚肉#なす#煮物#和風煮#あっさり#作り置き#うちで過ごそう#おうち時間#Mizuki#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#料理#レシピ#フーディーテーブル#マカロニメイト#おうちごはん#デリスタグラマー#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはん#lover#foodpic#follow#cooking#recipe#lin_stagrammer#stayhome」6月7日 8時03分 - mizuki_31cafe

Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】のインスタグラム(mizuki_31cafe) - 6月7日 08時03分


・
【レシピ】ーーーーーーー
じゅわっと染みうま♩
♡豚肉となすの和風煮♡
ーーーーーーーーーーーー



おはようございます(*^^*)

今日はあっさり煮物レシピ☆
豚肉となすの和風煮を
ご紹介させていただきます♩
旨味たっぷりの豚肉と
じゅわっと染みたなすが
最高に美味しいですよ♡

作り方は超簡単(*´艸`)
さっと炒めて4分煮るだけ♩
あっという間にできるので
よかったらお試し下さいね(*^^*)



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【2人分】
豚バラ薄切り肉...180g
なす...2本
ごま油...小2
●水...200ml
●和風だし...小1/3
●みりん・醤油...各大1.5
●生姜チューブ...3cm
大葉...2〜3枚

1.豚肉は4cm長さに切る。なすはピーラーで皮を縞目に剥いて3cm大の乱切りにし、水に3分晒して水気を切る。
2.鍋にごま油を中火で熱し、1を炒める。なすがしんなりしたら●を加え、たまに混ぜながら3〜4分煮る。
3.器に盛り、大葉をちぎってのせる。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



《ポイント》
♦︎なすはピーラーで皮を縞目に(しま模様になるように)剥いておくと早く火が通ります♩
♦︎なすの色は落ちますが作り置きもできます♩
 





🔻入荷しました🔻
ストーリーにリンク貼っています🙇‍♀️
___________________
📕\ \ 新刊発売中 / /📕
簡単・時短! 毎日のごはんがラクになる
✨🦋 【 #Mizukiの今どき和食 】🦋✨
___________________

なるべく少ない材料で
手間も時間も省きながら
簡単にできるおいしい和食レシピ♩
簡単に失敗なくマスターできる一冊で
もっと気軽に、カジュアルに
和食を楽しんで下さいね(*^^*)


ーーー ⭐️PART.1 メインおかず ⭐️ーーー
素材別にレシピをご紹介しています♩
和食の定番から新定番まで
どれも押さえておきたいメニューばかり。
肉じゃがはフライパンで!焼き豚はレンジで!
ぶり大根は切り身を使って手軽に作ります♩

ーーー ☘️PART.2 サブおかず ☘️ーーー
年中手に入るお手頃野菜と
乾物や大豆、こんにゃくなどを使った
副菜レシピをたっぷり掲載!!
普段SNSではメインおかずばかりなので
本では副菜にも力を入れています(*^^*)

ーーー 🌸PART.3 ごはんと汁物 🌸ーーー
ささっと作れる丼と麺、
みんなで食べたいいなり寿司や
手巻きごはんもご紹介!
複数の炊き込みごはんと
味噌汁&和風スープも盛りだくさん!


各レシピのポイントは
【写真付きで丁寧に解説】
副菜レシピもたっぷりなので
【メインページに副菜メモもつけました】
*このメインにはこの副菜が合いますよ〜
という献立の提案です(*^^*)
【その他コラムも充実】
全127品中ほぼ全て
【本だけのレシピです!】
___________________




 _________________
🎀発売中🎀
#ホットケーキミックスのお菓子 】

一冊まるっとホケミスイーツ♩
普段のおやつから
特別な日にも使えるレシピを
この一冊に詰め込みました(*^^*)
ホットケーキミックスを使えば
簡単に本格的なお菓子が作れますよ♡
_________________

⭐️ストーリー、ハイライト、プロフ画面に
本のURLを貼らせていただいております♩
→(@Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】 )




#豚肉#なす#煮物#和風煮#あっさり#作り置き#うちで過ごそう#おうち時間#Mizuki#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#料理#レシピ#フーディーテーブル#マカロニメイト#おうちごはん#デリスタグラマー#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはん#lover#foodpic#follow#cooking#recipe#lin_stagrammer#stayhome


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

10,583

36

2020/6/7

Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】を見た方におすすめの有名人