Lilyさんのインスタグラム写真 - (LilyInstagram)「. \ダイエットの基本/ #ダイエットの基本 は #運動 #食事 #生活習慣 の3つ 今回は生活習慣に関して紹介します! . . ▽良かったら #lilyダイエット を付けて、みなさんの声を聞かせて下さい☺️ . . ▼WEBメディアでは更に詳しく紹介 ↓プロフィールからcheck↓ @lily_dietgram . . ▽動画出演・監修 ヨガインストラクター @eiko_yoga さん . . #トレーニング動画 #エクササイズ動画 #ダイエット方法 #宅トレ #家トレ #おうち時間 #エクササイズ女子 #おうちトレーニング #運動不足解消 #ヨガ女子 #おうちヨガ #パーソナルトレーニング #トレーニング #生活習慣改善 #ダイエット #簡単ダイエット #簡単ダイエット法 #エクササイズ #食生活 #食事改善 #痩せる #痩せたい #カロリー」7月16日 20時01分 - lifit_x

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