DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「つるっと食べられる♪冷たいそうめん5選 ⠀⠀ のどごし抜群！食欲がない時でもつるっと食べられるそうめんレシピのご紹介です。 ⠀⠀ ①＜食欲がない日にも！もずくときゅうりのさっぱりそうめん＞ ■材料 (2人分) ・そうめん　　　　　　3束(150g) ・三杯酢もずく　　　　100g ・きゅうり　　　　　　1本・トマト　　　　　　　1個・しょうが　　　　　　1かけ・めんつゆ3倍濃縮　　大さじ2 ・白いりごま　　　　　大さじ1 ■手順 (1)きゅうりはヘタを切り落とす。5cm長さの千切りにする。トマトは半分に切ってヘタを取る。8等分の放射状に切り、さらに2等分する。しょうがは千切りにする。 (2)鍋に湯をわかし、そうめんを表記の時間通りゆで、冷水で洗い、水気を切る。 (3)ボウルにきゅうり、三杯酢もずく、しょうが、めんつゆ、白いりごまを加えて混ぜる。そうめんを入れて混ぜる。トマトを加えて混ぜる。 ⠀⠀ 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ②＜極上旨辛たれでやみつき！うま塩ねぎそうめん＞ ③＜ツルッと食べられる♪ズッキーニとツナの洋風混ぜそうめん＞ ④＜彩り鮮やか！明太とろろそうめん＞ ⑤＜ひんやり冷たい！梅しそそうめん＞ ⠀⠀ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りごはん #手作り料理 #晩ごはん #簡単ランチ #おうちご飯 #お家ごはん #素麺 #そうめん #そうめんレシピ #もずく #きゅうり #きゅうりレシピ」7月25日 23時45分