DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「鶏むね肉の唐揚げ風 ⠀⠀ 調理時間:15分油で揚げていないのに唐揚げのよう♪下味をしっかりつけてジューシーに！お弁当にもおすすめです♪ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ⠀⠀ ■材料 (2人分) ・鶏むね肉（皮なし）　1枚(250g) ・片栗粉　　　　　　　大さじ2 ・薄力粉　　　　　　　大さじ1 ☆下味用・酒　　　　　　　　　小さじ1 ・塩こしょう　　　　　少々・しょうゆ　　　　　　小さじ2 ・おろししょうが　　　小さじ1/4 ・おろしにんにく　　　小さじ1/4 ・マヨネーズ　　　　　小さじ1 ⠀⠀ ■手順 (1)鶏肉は一口大にそぐように切る。 (2)ボウルに鶏肉、☆を入れてもみ込む。片栗粉、薄力粉を加えて混ぜる。 (3)トースターの天板にアルミホイルを敷き、重ならないように並べ、焼き色がつくまで5分程度焼く。裏返して3分～5分程、焼き色がつくまで焼く。(アルミホイルはくっつかないタイプがおすすめ！ない場合は、アルミホイルにサラダ油(分量外:適量)をぬりましょう。) ⠀⠀ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りごはん #手作り料理 #晩ごはん #簡単ランチ #おうちご飯 #お家ごはん #鶏の唐揚げ #唐揚げ #から揚げ #鶏胸肉 #ヘルシー #お弁当のおかず」7月31日 22時00分