西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 8月16日 21時05分

#きょうのさやかごはん
8/6(木)
#朝ごはん
セブンのサラダサーモンと冷凍ブロッコリーを
和えただけのおかず♡

#昼ごはん
ニュータンタン麺🍜
めちゃ辛の味薄めのニラトッピング
麺少なめ😎🌶

#夜ごはん
冷やし中華と蒟蒻麺のハーフ冷やし中華✨
左上のは魚のホイル焼きです🐟

8/7(金)
#朝ごはん
松盛さんの素麺🥰
主菜はマグロのあら煮🐟

#昼ごはん
蒟蒻麺にハマって…蒟蒻麺だけで冷やし中華風にして
ベジファーストしてからご飯🍚

#夜ごはん
焼肉🔥
ビールは1杯だけ🍺
カテ1はビビンバをお茶碗に軽く1杯🍚
私は焼肉では、魚介類・ハツ・レバーをメインで
ロースは上ロースとかになるとサシがすごいので
あえて安い方のロースを食べます😗

8/8(土)
#朝ごはん
ブリの煮付け🐟

#昼ごはん
メカジキの煮付け🐟

#夜ごはん
日本海老協会というところが
コロナの影響でホテルやレストランに
卸せなくなった海老を特別価格で販売していて
注文しました🦐
ぷりぷりのボイル海老がたくさん入ってお買い得で
幸せ〜〜〜😍😍😍
冷凍できるのでこれからちょこちょこ出てくるかな♡







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