yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 9月8日 09時00分

2020/09/08(火) #2020ゆきりち作り置き
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おはようございます☀
いつまで暑いんだー😫😫😫
外に出るの億劫になる💦
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昨日午後から
ちょこっと拵えた
今週の「ゆるっと糖質オフ」作り置き。
ふたりで食べきり3〜4日分。
まだまだ暑いから
品数とか量とか気にしちゃうよね。
北海道食材がまだ残ってたので
ちょこちょこ使ってます✨
詳細はあとでブログに書きますー😊
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●ゆで鶏
●おかか味玉
●ロマネスコとゆでたまごのサラダ
●3色にんじんのナムル
●高野豆腐とオクラの揚げおろし煮
●長ネギのマスタードピクルス
●秋鮭の柚子味噌焼き(下味)
●ミニトマトのピリ辛炒め
●ノーザンルビーのクリチーサラダ
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