DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 10月24日 12時00分
【レンジで作れる】厚揚げチーズ麻婆
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調理時間:約15分
レンジで作れる厚揚げの麻婆豆腐のご紹介です。厚揚げはちぎって加えるので麻婆あんがよくからみます。チーズのコクで辛味もマイルド♪ごはんにぴったりのお手軽レシピです。
詳しい作り方はアプリで紹介しています♪
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■材料 (2人分)
・厚揚げ 1枚(200g)
・豚ひき肉 100g
・とろけるスライスチーズ 2枚
・ねぎ 1/3本(55g)
・おろししょうが 小さじ1
・おろしにんにく 小さじ1/2
☆調味料
・酒 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・豆板醤 小さじ1/2
・鶏ガラスープの素 小さじ1/3
・しょうゆ 大さじ1
・水 150cc
・片栗粉 大さじ1
・ごま油 大さじ1/2
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■手順
(1)耐熱容器に豚肉、おろししょうが、おろしにんにく、☆を入れて混ぜる。(豚ひき肉に調味料を入れて混ぜておくことで、レンジで加熱した時にほぐれやすくなります。)
(2)1にねぎをキッチンバサミで縦に切り込みを入れ、端から細かく切りながら加えて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3〜4分加熱して取り出して混ぜる。
(3)厚揚げを一口大にちぎりながら加え、ふんわりとラップをし、再度1分30秒加熱して混ぜる。(この時火が通るまで加熱しましょう。赤みが残っている場合は追加加熱を行ってください。)
(4)取り出してとろけるスライスチーズをちぎりながらのせ、ラップをし、そのまま1〜2分チーズが溶けるまで蒸らす。
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2020/10/24