茜ゆりかのインスタグラム(yurika1913) - 11月19日 19時48分

#20201119
#晩ごはん
●白米
●海苔味噌汁
●ほっけ
●麻婆豆腐
●カクテキ
●紅大根のサラダ
●しらすおろし
●大根菜の醤油麹炒め
でした〜
すごく立派な#無農薬#大根　をいただいて大根づくしな本日♡

明日は煮物にしよっ〜と♡

最近#菌活　な気分🤔
麻婆豆腐も少し#手作り塩麹

むふふ。

そういえばInstagramの記事を書く時画面が真っ黒なのだけど…私だけでしょうか？
見づらい…😑

#アスリートフード#サッカーごはん#手作りごはん#おうちごはん#アスリートフード#石川家のアスリートなごはん2020#グルテンフリー#アスリート飯#無添加#無化調#うま味調味料無し#無農薬#減農薬#晩ごはん#Jリーガー#Jリーグ#cooking#athlete#athletefood#prosoccerplayer#jleauge

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