Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム写真 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・【#レシピ】ーーーーーーーーー ♡カニカマdeふわとろかに玉♡ (2品献立提案あり) ーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます(*^^*) 今日ご紹介させていただくのはカニカマで作るお手軽かに玉♡ 甘酢あんとふわとろたまごがたまらない美味しさですよ〜♩ 作り方は超簡単(*´艸`) かに玉も甘酢あんもフライパンひとつで作れます♡ しかも面倒なとろみ付けはなし！コスパ抜群&食べ応えもあるのでよかったらお試し下さいね(*^^*) (すみません💦 工程写真抜けたので再投稿です😭) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【2人分】卵...4個塩こしょう...少々カニカマ...100g 長ねぎ...1/2本ごま油...大1.5 ●水...100ml ●砂糖・醤油・酢...各大1 ●片栗粉...大1/2 ●鶏がらスープ...小1/2 (好みで)白髪ねぎ...適量 1.卵は溶きほぐして塩こしょうを混ぜる。カニカマは割く。長ねぎは斜め薄切りにする。 2.小さめのフライパンにごま油を強火で熱し、カニカマとねぎをさっと炒める。卵液を流し入れて大きく混ぜ、半熟になったら形をととのえて器に盛る。 3.フライパンをさっと洗い、●を入れて混ぜてから中火にかける。混ぜながら加熱し、とろみが付いたら2にかける。仕上げに白髪ねぎをトッピングする。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣《ポイント》 ♦︎今回は直径20cmのフライパンを使用しています♩ ♦︎フライパンにひとまわり大きめの器を被せ、ひっくり返して盛り付けると◎ ♦︎工程3では、''温度を下げる為に''フライパンを洗っています☆綺麗にする必要はありません♩ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🥣🥣🥣 2品献立提案 🥣🥣🥣 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣【合間に作れるおすすめ副菜】 >レンコンとツナの和風和え(P.100) >豚にらもやしスープ(P.30) (#Mizukiの2品献立より) 【献立の段取り】副菜をレンジに入れてからメインに取り掛かる🥢 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⭐️発売中⭐️3刷重版が決まりました😭 本当にありがとうございます(涙) _____________________________________ \15分でいただきます/ 📕#Mizukiの2品献立 📕 (9月24日発売・マガジンハウス) ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣忙しい私たちには 2品くらいがちょうどいい！『しんどくない献立、考えました』￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ーーーーーPART.1 ーーーーー【Mizukiのお墨つき！２品献立ベスト10】約15分でできる10献立をご紹介！メインは全部フライパン副菜はレンチンor混ぜるだけ♡ ーーーーーPART.2 ーーーーー【フライパンひとつ！今夜のメインおかず】献立の主役になる肉や魚のおかず50品！ Part3の副菜と組み合わせれば献立のバリエーションが広がりますよ♩ ーーーーー PART.3 ーーーーー【合間に作れる！野菜別かんたん副菜】レンチンor和えるだけの副菜レシピを素材別にたっぷり収録♩ ーーーーー番外編ーーーーー【ひとつで満足！ご飯＆麺】【具だくさん！おかずスープ】【オーブンいらずのおやつレシピ】￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ (ハイライトにリンク🔗あります💗) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔔テレビ出演のお知らせ🔔 【NHK Eテレ #まる得マガジン】 2回目の放送が始まりました✨ (21：55〜月-木) 俳優の武田航平さん (@kouhei_takeda.official )と一緒に絶品おやつから意外なランチまでたくさん作らせていただきますよ♩ ＊NHKテキスト発売中📕 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿レシピを作って下さった際やレシピ本についてのご投稿にはタグ付け( @mizuki_31cafe )してお知らせいただけると嬉しいです😊💕 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #カニカマ#卵#かに玉#甘酢あん#Mizuki#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#料理#フーディーテーブル#マカロニメイト#おうちごはん#デリスタグラマー#料理好きな人と繋がりたい#食べ物#料理記録#おうちごはんlover#写真好きな人と繋がりたい#foodpic#cooking#recipe#lin_stagrammer#foodporn#yummy#f52grams」11月21日 8時07分