滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 1月4日 10時00分


みなさん、おはようございます☀
今日からお仕事の人も多いのかなぁと。
私は今日がたまたま月曜日だったので
今日までお正月休みをもらっています。

さてさて、昨年から考えていた事なのですが
2021年はライブ配信を増やしていきたいなと。

より多くの方に身体を動かす良さを
実感してもらいたくて
やはりライブ配信で届ける事が良いなと!

軽いストレッチのような運動のようなことを
やっていきたいと思います💪
日頃から運動していない方や
トレーニングした事ないという方
あまり動く事が得意ではない方向けに
優しめから始めたいと思います!

誰でも行える強度でやるので
是非ご参加ください〜(^^)

雑談のところでは
トークしたりウクレレしたり
一緒に楽しめたらと思います!


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

300

8

2021/1/4

滝沢ななえを見た方におすすめの有名人