滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 2月7日 08時33分

いつかのハニ飯〜。
鶏胸を麹漬けにして焼いて食べるのが
シンプルに美味しい！
今回は醤麹だけど、個人的に塩麹も好き！
・
ジャコと水菜のサラダはごま油で和えてて最高に美味しい。
ひじきも好きだなー。
お味噌汁も良いなー。

基本は身体に良さそうなご飯食べてるけど
外食もするし甘いものも食べますよ。

あれダメ！これダメ！じゃなくて
メリとハリが大事かと思ってます。
#ハニ飯
#身体作り
#ジェンダーレスボディ

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