かっちゃんねるさんのインスタグラム写真 - (かっちゃんねるInstagram)「巻いて焼くだけ👩‍🍳🥬🍖 「肉巻きキャベツ」・キャベツ　　　　　　　　　　３００ｇ（１／４個）・塩こしょう　　　　　　　　　小さじ１／３・豚ロース肉（生姜焼き用）　　６枚（２００ｇほど）・薄力粉・水　　　　　　　　　　　　　大さじ１・醤油　　　　　　　　　　　　大さじ１．５・みりん　　　　　　　　　　　大さじ１．５・砂糖　　　　　　　　　　　　小さじ１・すりおろしにんにく、生姜　　各小さじ１ ◎キャベツを千切りしたら耐熱容器に入れ、ラップをして６００ｗで３分加熱する。 →水でさっと洗い流して粗熱を取ったら水気を絞って、塩こしょうで下味をつける。 →キャベツを６等分して手で握ってまとめたら、豚肉の手前部分に置いて巻く。 →表面に薄力粉をまぶして、フライパンで表面に焼き目がつくまで中火で焼く。 →水を入れて蓋をして弱火で２分蒸し焼きする。 →調味料を合わせてフライパンに入れたら、火力を強めて煮からめる。たっぷりのキャベツを豚肉で巻いた、食感も味も最高のレシピです😋✨🥬 動画のコメントにもあったのですが、これ「逆ロールキャベツ」やん🙋‍♀️！！ロールキャベツよりもキャベツのシャクシャク食感がたまりません✨ お好みの大きさに切って、お弁当のおかずにもおすすめですよ～👍 #キャベツ #春キャベツ #肉巻き #春野菜 #豚肉 #料理 #レシピ #簡単レシピ #お弁当おかず #おつまみ #かっちゃんねる #かつ活」2月26日 12時15分