滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 4月22日 17時25分

狩野の舞子はんが持っているのは
ダンベル3キロではなく
スタバのタンブラーです。

決して腕を太くするような
力こぶを大きくするような
そういった目的でこのトレーニングを
やっている訳ではありません⚠️

しかしこんな声が出るなんて
スタバのタンブラーって
かなり重いんだなぁ。

舞子はんのトレーニングは
お腹のトレーニングを載せる事が多いけど
下半身も上半身も
まんべんなくトレーニングしてます💪

#狩野舞子
#トレーニング
#training
#ウェイトトレーニング

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する