糖質0g麺 紀文deロカボのインスタグラム(kibun_0gmen) - 9月3日 17時20分
混ぜるだけ!パパっと作れる!👀
\糖質0g麺とのりの佃煮の温玉麺風/
■材料(1人分)
糖質0g麺平麺 1パック
のりの佃煮 20g
貝割れ大根 適量
温泉卵 1個
■作り方
①糖質0g麺は水けをしっかりきる。
②ボウルに温泉卵以外の全ての材料を入れ、よく混ぜ合わせる。
③②を器に盛り、温泉卵をのせていただく。
■エネルギー:129kcal
■塩分:1.7g
■糖質量:3.4g
※エネルギー・塩分・糖質量は1人分の値です
糖質0g麺がのりの佃煮とよくからみ、おいしくいただけます😋🥢
貝割れ大根のシャキシャキとした食感が良いアクセントに!
最後に温泉卵をのせることで、まろやかな味に仕上がります🍳
とっても簡単に作れますので、ぜひ一度お試しください☺️
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2021/9/3