門脇妃斗未のインスタグラム(hiitmefit) - 5月5日 18時15分

横腹を引き締めてスッキリしよう😆💛🙌

✨こんな方にオススメ✨

・腹筋が苦手
・脚が疲れやすい
・むくみやすい
・くびれが欲しい

足を浮かせることで脇腹に負荷を与えて引き締めていきます。同時に股関節の血行がよくなり、下半身のむくみ解消やセルライトにも効果的❣️

今年の夏は今までで最高の自分でむかえよう🧜‍♀️💛🙌

#むくみ #お腹痩せ
#くびれ #セルライト #足痩せ #腹筋

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