ひろこぱんのインスタグラム(hirokopan.j) - 1月8日 11時10分

デトックススープ

【材料】
押し麦　　　…大さじ５(もち麦)
えのきだけ　…１株
玉ねぎ　　　…1/2玉
長芋　　　　…250g
白だし　　　…小さじ１
浄水　　　　…600cc
塩糀または塩…適量

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