竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 5月4日 19時08分
#坂バカ 合宿一日目 2,577/10,000m終了!
四日で一万上る予定を天気予報鑑み前倒しで完了出来るように #おかわり
ヒルクライムもダウンヒルも楽しい乗り味の #エートス いやはや素晴らしきかな。
終わりブリックランは30分、クロスカントリーコースをトレラン。
四日間連続トレーニングなので、毎日のエネルギー補給とリカバリーが重要。
#GUエナジー #アバンド 大活躍必至!!
#トライアスロン #トレーニング #合宿 #ロードバイク #ランニング #スペシャライズド #ホカ #ガーミン #スペシャライズド幕張 #エンデュアライフ
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2023/5/4