DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「10分以内にできる！簡単ランチ5選 ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ 誰でも簡単にできるおかずやスイーツを毎日お届け！ @delishkitchen.tv のフォローをお願いします♪ 投稿を見て、美味しそう！って思った方は「いいね」「保存」していただけると嬉しいです！国内No.1のレシピ動画数(※)で限定機能が便利な公式アプリ[無料]は、@delishkitchen.tvのハイライトにある「公式アプリ」から！ (※)自社調べ（アプリ上の公開本数、2021/09/30時点） [限定機能] ・充実のレシピ検索機能・自分のペースで再生OKのキッチンモード・3STEPで献立自動提案など ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ①＜早くてうまい！ツナオクラ丼＞刻んだオクラにツナ缶と調味料を混ぜるだけ！無限に食べられるおいしさのオクラ丼です！オクラのネバネバに卵黄がよくからみ、ツナの旨味と塩気が食欲をそそります。調理時間：約10分 ■材料 (1人分) ・ごはん　どんぶり1杯(200g) ・ツナ缶[オイル漬け]　1缶(70g) ・卵黄　1個分・オクラ　5本(60g) ☆調味料・めんつゆ[3倍濃縮]　大さじ1 ・ごま油　小さじ1 ・白いりごま　小さじ1 ■手順 (1)オクラはへたを切り落とし、5mm幅に切る。耐熱容器に入れて水(分量外:小さじ1)を加え、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで40秒加熱する。(うぶ毛が気になる方はオクラに塩(分量外:適量)をまぶして板ずりし、洗ってから切りましょう。) (2)ツナ缶、☆を加えて混ぜる。(ツナ缶の缶汁は切りましょう。) (3)器にごはんを盛り、2の具材、卵黄をのせる。動画の詳細が気になる人はアプリで「ツナオクラ丼」で検索してみてくださいね♪ ②＜ワンパン10分！海苔クリームパスタ＞フライパンひとつで10分で作れるクリームパスタのご紹介です！焼きのり、牛乳、コンソメなど手軽な材料で作れ、のりの風味がクリームソースと意外にも相性抜群♪ぜひ試していただきたい一品です。調理時間：約10分 ■材料 (1人分) ・スパゲティ　100g ・焼きのり　2枚・オリーブオイル　大さじ1/2 ☆クリームソース・牛乳　200cc ・水　200cc ・コンソメ　小さじ1/3 ・塩　小さじ1/3 ■手順 (1)フライパンに☆を入れて混ぜ、中火で熱する。 (2)煮立ったらスパゲティを半分に折って加え、焼きのりをちぎりながら加えて混ぜる。ふたをして弱火で時々混ぜながら、スパゲティの袋の表示時間通りに加熱する。(今回は1.6mm、7分ゆでのスパゲティを使用しています。レシピより太い麺をお使いの場合は様子をみて水分を追加し、調整しましょう。パスタをほぐすように時々混ぜましょう。) (3)ふたを取り、水分を飛ばしながらクリームソースを全体にからめるように混ぜる。火をとめてオリーブオイルを加えてさっと混ぜる。動画の詳細が気になる人はアプリで「海苔クリームパスタ」で検索してみてくださいね♪ 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ③＜10分で簡単調理♪トマツナそうめん＞ ④＜究極のズボラ飯♪カルボナーラ丼＞ ⑤＜つるんとしたのどごし♪ふわとろ納豆うどん＞ ⠀⠀⠀⠀ ＜調理器具について＞・電子レンジを使用するレシピ加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。・トースターを使用するレシピ通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。 #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #献立 #晩ごはん #クッキング #簡単ランチ #ランチメニュー #お昼ごはん」6月17日 17時00分