オレクシー・トロフティのインスタグラム(torokhtiy) - 8月26日 15時37分

CHECK your Ankle Mobility.
.
3️⃣ points - OPTIMAL
2️⃣ points - SATISFACTORY
1️⃣ point - POOR
.
HOW to IMPROVE IT?
Use my lower body mobility for a full squat👆🏼
———
GYM: @discipline.ua

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する