松本翔のインスタグラム(matsumotosho444) - 10月13日 19時02分
#松本食堂
作り置きはいつも夜のワンプレートに。最近はワンプレート投稿してなかったけど、先週末にコストコで買った鮭の切り身がメイン。鮭の脂とナッツから良質な脂を摂取して、生野菜と玄米に作り置き副菜5種と共にアスリートごはん𓌉𓊤
#ワンプレートごはん #ワンプレート
#作り置き #つくりおき #自炊 #男子ごはん
#今日のごはん #おうちごはん #一人暮らしごはん
#アスリート飯 #アスリートフード #アスリートご飯
#鮭の塩焼き #焼き魚 #和食 #コストコ #costco
#滋賀 #草津 #japanesefood #athletefood
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
245
5
2023/10/13