MariIryuさんのインスタグラム写真 - (MariIryuInstagram)「\ ダイエット中のサツマイモ🍠 / 痩せる方法をもっとみる▶︎ @marty2367 ⁡ 1年半で40kg痩せたマーティーです🩵 はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると更新の励みになります🥺💕 ⁡ ⁡ 今回は秋の味覚🍂サツマイモ🍠について✍🏽 例外なく「さつまいもダイエット」なるものが流行りますが炭水化物の置き換えとして🍠を利用するのは特にお勧めしておりません😌🫶🏼 ⁡ 今回はサツマイモの種類別の違いや、ダイエット中に食べるときのポイントや知っておきたい基本情報をまとめました☺️ こちらは詳しくブログで解説します🎵 🔗ブログのURLはプロフに貼ってます💻 ————————————————————— 🐰🌈2023年オンライン生募集要項🌈🐰 -DM新規問い合わせ特典あり🎁- ⁡ 今始めると11月下旬までに痩せます✊🔥 次回最短は10/23スタート！ ⁡ \ 予約枠受付中 / ☑︎オンラインダイエット3週間&6週間 ☑︎妊活栄養コース3&4週間&6週間 ☑︎コンサルコース6週間&8週間 ※モニター枠は各クラス6週間から受付中 ⁡ お問い合わせ&ご予約は　@marty2367 Instagramのダイレクトメッセージに💌 ⁡ オンラインダイエットは日本全国、世界中どこからでもご参加いただけます☺️(LINEが使えればok!) 年齢制限もございません🙆‍♀️ ⁡ 既往歴、フォロー中の疾患などがあればそちらに合わせて指導内容を調節しております🙏 完全パーソナル食事指導サポートです。妊活中&さらに減量が必要な場合は妊活栄養コースにご参加ください😌！ ⁡ 現在申し込みで自宅でできるトレーニング動画を受け取れるチャンス🎁有り！中目黒で直接パーソナルトレーニングを希望される方は @body_trim_tokyo_personalgym のDMまでお問い合わせください💌 ————————————————————— #さつまいも #さつまいもダイエット #サツマイモ #安納芋 #鳴門金時 #紅はるか #焼き芋ダイエット #痩せる食事 #痩せるコツ #食事改善ダイエット #血糖値を上げない食事 #看護師ダイエット #産後ダイエット #妊活ダイエット #妊活初心者 #妊活 #花嫁ダイエット #プレ花嫁ダイエット #パーソナルジム東京 #オンラインダイエット #パーソナルトレーニング」10月17日 18時14分