MariIryuさんのインスタグラム写真 - (MariIryuInstagram)「\ 痩せる休日の過ごし方 / 痩せる方法をもっとみる▶︎ @marty2367 ⁡ 1年半で40kg痩せたマーティーです🩵 はじめましての方、一緒にダイエット&体質改善頑張るぞって方はぜひいいね&フォロー、保存してくださると更新の励みになります🥺💕 ⁡ ⁡ 痩せる人の休日の過ごし方には共通点があります🫶🏼！休日の過ごし方は必ず二分化します。 ⁡ ①普段通り過ごす人 ②全く違うリズムで過ごす人 ⁡ ダイエットをしていても①のリズムを崩さない人は痩せやすい傾向にあります🔥！また詳しくはこちらもブログで解説します🎵 🔗ブログのURLはプロフに貼ってます💻 ————————————————————— 🐰🌈2023年オンライン生募集要項🌈🐰 -DM新規問い合わせ特典あり🎁- ⁡ 今始めると11月下旬までに痩せます✊🔥 次回最短は10/25スタート！ ⁡ \ 予約枠受付中 / ☑︎オンラインダイエット3週間&6週間 ☑︎妊活栄養コース3&4週間&6週間 ☑︎コンサルコース6週間&8週間 ※モニター枠は各クラス6週間から受付中 ⁡ お問い合わせ&ご予約は　@marty2367 Instagramのダイレクトメッセージに💌 ⁡ オンラインダイエットは日本全国、世界中どこからでもご参加いただけます☺️(LINEが使えればok!) 年齢制限もございません🙆‍♀️ ⁡ 既往歴、フォロー中の疾患などがあればそちらに合わせて指導内容を調節しております🙏 完全パーソナル食事指導サポートです。妊活中&さらに減量が必要な場合は妊活栄養コースにご参加ください😌！ ⁡ 現在申し込みで自宅でできるトレーニング動画を受け取れるチャンス🎁有り！中目黒で直接パーソナルトレーニングを希望される方は @body_trim_tokyo_personalgym のDMまでお問い合わせください💌 ————————————————————— #休日の過ごし方 #パーソナルジム東京 #中目黒ジム #オンラインダイエット #妊活 #妊活初心者 #妊活ダイエット #産後ダイエット #花嫁ダイエット #プレ花嫁ダイエット #パーソナルトレーニング #ダイエット #ダイエット初心者 #痩せるコツ #リバウンドしないダイエット #食事記録 #ダイエット方法 #痩せる方法 #休日」10月20日 22時41分